L O A D I N G

Makan Lebih Sedikit Daging, Panjang Umur?

Diet kaya daging dapat meningkatkan risiko kematian dini, penelitian baru menunjukkan.   Ilmuwan Finlandia mengumpulkan data diet dan kesehatan pada 2.641 pria berusia 42 hingga 60 tahun, mengikuti mereka selama rata-rata 22 tahun. Selama penelitian, 1.225 dari mereka meninggal. Dibandingkan dengan pria yang makan kurang dari 2,6 ons, atau 76 gram, daging sehari (daging merah, […]

Read More

Panduan untuk Makan Berkelanjutan

Saya menduga sebagian besar dari Anda sudah melakukan banyak hal untuk membantu menjaga kelangsungan hidup planet yang kita sebut rumah ini. Mungkin Anda mendaur ulang gelas, plastik dan kertas dan kompos sampah organik; berbelanja dengan tas yang dapat digunakan kembali; sangat bergantung pada transportasi umum atau sepeda atau, gagal itu, setidaknya mengendarai mobil hemat bahan […]

Read More